Como ter uma silhueta linda com roupas e tênis adequados?

silhueta

Ter uma silhueta bonita e saudável é o desejo de muitas mulheres. Além de uma alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos, as roupas e tênis adequados também podem contribuir para realçar a beleza do corpo feminino. Neste artigo, vamos te mostrar como escolher roupas e tênis que favoreçam a silhueta, com destaque para o tênis Tommy Hilfiger feminino.

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Moda Festa Plus Size: Elegância e Estilo para Todas as Ocasiões

A moda festa plus size oferece opções incríveis para mulheres que desejam se sentir elegantes e confiantes em eventos especiais. Neste artigo, vamos explorar dicas e tendências para ajudar você a encontrar o look perfeito para arrasar em festas e ocasiões formais. Descubra como valorizar as curvas e expressar seu estilo pessoal com peças de alta qualidade, conforto e estilo.

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Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?

Caminhar, correr, ficar muito tempo em pé… Além de ficarmos a maior parte do tempo trancados em nossos calçados femininos, nossos pés não são mimados o suficiente para o que fazemos todos os dias.

Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?

Caminhar, correr, ficar muito tempo em pé… Além de ficarmos a maior parte do tempo trancados em nossos calçados femininos, nossos pés não são mimados o suficiente para o que fazemos todos os dias. 

Resultado, má circulação sanguínea, dores, odores, inchaço ou até micoses e outras infecções semelhantes. Neste artigo, você descobrirá como um escalda-pés pode aliviar e prevenir todas essas doenças, além de relaxar, graças aos produtos naturais.cuida Continue lendo “Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?”

8 dicas motivacionais para decolar sua vida

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Sem luxúria? Nenhuma energia? Sem tempo? Frequentemente, essas são apenas desculpas do seu maior rival no que diz respeito à motivação: o eu mais fraco.  Confira 8 dicas motivacionais para ajuda-lo

As 8 dicas motivacionais a seguir mostrarão como manter o rapaz astuto sob controle, obter um novo ímpeto e, finalmente, alcançar seus objetivos. Continue lendo “8 dicas motivacionais para decolar sua vida”

QUEDA DE CABELO: COMO PREVENIR E MELHORAR

A queda de cabelo afeta muitas pessoas, inclusive ela é um dos sinais que o corpo precisa de cuidados que envolvem práticas saudáveis com a saúde física e também psicológica.

Um dos efeitos da queda de cabelo é a alopecia (calvície), que atinge tanto os homens quanto as mulheres, deixando falhas na região do couro cabeludo. A solução para esse problema são os tratamentos com medicamentos e implantados capilares, saiba mais sobre as técnicas.  

Às vezes, é possível evitar o problema com pequenas atitudes que mudam a nossa rotina diária, principalmente relacionado a escolha dos produtos capilares ideais para o tipo de cabelo e forma de cuidados com as madeixas.

Abaixo selecionamos algumas dicas de como prevenir e melhorar a condição dos seus cabelos, de forma que, diminuam a queda capilar mantendo os fios saudáveis.

Invista em uma alimentação saudável todos os dias

Não só para a queda de cabelo, mas investir em uma alimentação saudável ajuda e muito, a saúde como um todo. Contribuindo com a prevenção de doenças e relacionadas à saúde mental.

Algumas dietas podem enfraquecer os fios resultando na queda, principalmente quando estão relacionadas a deficiência de vitaminas, nutrientes e minerais que deixam os cabelos mais fracos.

A falta de ferro no organismo, por exemplo, afeta o aspecto brilhoso e firme dos fios, em decorrência da falta de oxigênio nos folículos capilares. Já a falta de zinco, responsável pelo fortalecimento dos fios, pode resultar na quebra dos cabelos pela raiz.

Cuide da sua saúde mental adotando boas práticas

O estresse também pode ser um causador da queda de cabelo, onde os fios podem cair pela raiz causando falhas no couro cabeludo.

Com períodos de tensão o organismo diminui a produção de hormônios de bem-estar que também estão relacionados à saúde e beleza dos fios.

Portanto, em caso de estresse por longos períodos, o mais aconselhável é procurar ajuda de um profissional para ajudar a combater os altos níveis de irritabilidade. 

Adote boas práticas de cuidados com seus cabelos

Além de uma boa alimentação, cuidados com o corpo e saúde mental, é essencial que você adote boas práticas de cuidados com seus cabelos.

Atitudes como lavagem em água muito quente, uso de secador e chapinha sem proteção são alguns dos riscos que resultam na queda de cabelos.

Além disso, se você observar uma queda conceituada dos fios, utilize produtos capilares específicos, pois melhoram a circulação sanguínea do couro cabeludo, ativa o crescimento dos fios e combate a queda em excesso.

Outras atitudes como apostar em tratamentos para caspa, não deixar os cabelos presos por muito tempo e lavar frequentemente também ajudam no combate à queda.

Os cuidados com os cabelos não envolvem apenas a aplicação de produtos de qualidade e específicos para seu tipo de fio, mas também, investir em boas práticas diárias que evitam problemas como a queda, o aspecto poroso e sem brilho das madeixas.