Os cuidados com a saúde física e mental são fundamentais para agregar qualidade de vida e bem-estar a todos.
Esses cuidados podem ser obtidos por meio da práticas de exercícios, assim como de cuidados com a saúde mental, como ir ao psicólogo, realizar terapias e buscar o autoconhecimento.
Além desses cuidados, os cuidados estéticos também podem ser importantes para o fortalecimento psicológico, assim como para aumentar a autoestima do paciente.
Além disso, diversos procedimentos estéticos também contribuem não somente com a parte estética, mas também melhoram a saúde e qualidade de vida.
Cuidado e a limpeza de pele
Um dos procedimentos estéticos mais comuns e benefícios à saúde, sem dúvidas, é a limpeza de pele profunda. Esse tipo de procedimento é recomendado a partir da ida a um profissional dermatologista.
Esse profissional é especialista em pele, que é um órgão do corpo humano que está exposto a vários fatores externos e ainda, a fatores hormonais.
Além disso, internamente, o corpo humano apresenta glândulas que produzem sebo, gerando espinhas, cravos e a sensação de oleosidade na pele.
Existem vários tipos de peles, porém, a recomendação de realizar a limpeza de pele serve para todas. Isso porque, esse procedimento atua promovendo a abertura dos poros para remoção de sujeiras, tratamento de espinhas e remoção de cravos, além de hidratação e esfoliação da pele do rosto.
Esse procedimento deve ser feito, ao menos, a cada seis meses, pois renova, hidrata e fortalece a pele.
Técnicas de saúde para aparentar ser mais jovem
Outro procedimento comum e que também é realizado no rosto, na maioria das vezes, é a aplicação de botox para área dos olhos.
O botox é uma toxina produzida por bactérias, que tem como objetivo a paralisação de algumas partes da musculatura facial.
Essa paralisação é importante para retardar o processo de envelhecimento, assim como o surgimento de rugas.
Além de trazer esses benefícios estéticos, com o alívio das chamadas linhas de expressão, o botox também é importante para tratar problemas de saúde como:
- Microcefalia;
- Gagueira;
- Bruxismo;
- Regulação da sudorese;
- Redução de espasmos musculares;
- Redução de tremores causados pelo mal de Parkinson;
- Promover o alívio da musculatura em algumas situações.
Para o manuseio dessa toxina é importante ter o acompanhamento médico e de um profissional de um especialista no segmento. Isso porque, a quantia de injeções que serão aplicadas depende do caso específico de cada paciente.
Ainda nos cuidados com a pele do rosto, é importante ressaltar que o médico dermatologista orientará a respeito de cuidados com a pele, no aspecto de passar hidratante para o rosto.
Isso porque, a pele acaba ressecando e sendo exposta a fatores externos, como o sol excessivo ou poeira. Por isso, a hidratação é importante para renovação do colágeno.
Além disso, existem hidratantes que servem para alívio do ressecamento facial e ainda, contém elementos de proteção, como filtro solar e componentes que ajudam a combater o envelhecimento.
Como cuidar da estética corporal
Além dos cuidados com o rosto é possível se atentar também a estetica corporal.
Isso pode dizer respeito ao tratamento de:
- Estrias;
- Celulites;
- Retenção de líquido;
- Queima ou congelamento da gordura abdominal;
- Aumento do contorno corporal.
Esses procedimentos são importantes para deixar o corpo ainda mais bonito, mas também para a saúde, aumentar a circulação do sangue e dos líquidos corporais. Com isso, a pessoa consegue reduzir aquela sensação de inchaço e mal-estar.
Para realizar procedimentos de estética corporal, uma clínica pode ser consultada, desde que seja especializada e conte com profissionais devidamente habilitados para a realização de atividades.
Outros procedimentos interessantes para saúde
Por fim, além dos procedimentos que citamos nesse artigo que são importantes para o corpo, existem outros que são mais voltados à estética.
Um deles é o bronzeamento artificial masculino. Esse bronzeamento é feito em uma clínica de estética e pode ser importante principalmente para quem deseja pegar aquela cor para iniciar o verão com o pé direito!
O bronzeamento artificial deve ser feito com supervisão, não sendo aconselhado modos caseiros, que podem manchar ou danificar a pele.
Outro procedimento estético é a micropigmentação sobrancelha masculina ou feminina. Muitas pessoas apresentam uma sobrancelha com bastante falhas nos pelos, sendo necessário realizar essa micro pigmentação. Com isso, a sobrancelha fica preenchida, podendo ter um aspecto mais natural.