Na busca incessante pelo emagrecimento saudável, os termogênicos surgem como aliados poderosos. Mas afinal, o que são, para que servem e como consumir estes suplementos?
Continue lendo “Termogênicos: Guia para fazer uma Escolha Consciente e Efetiva”Laserterapia: Como funciona e quais as aplicações do tratamento
A laserterapia, uma técnica terapêutica inovadora e não invasiva, tem ganhado destaque na área da saúde devido aos seus diversos benefícios e aplicações em tratamentos de diferentes condições. Por isso, muitas pessoas se perguntam o que é laserterapia.
Continue lendo “Laserterapia: Como funciona e quais as aplicações do tratamento”Como ter uma silhueta linda com roupas e tênis adequados?
Ter uma silhueta bonita e saudável é o desejo de muitas mulheres. Além de uma alimentação equilibrada e prática regular de exercícios físicos, as roupas e tênis adequados também podem contribuir para realçar a beleza do corpo feminino. Neste artigo, vamos te mostrar como escolher roupas e tênis que favoreçam a silhueta, com destaque para o tênis Tommy Hilfiger feminino.
Continue lendo “Como ter uma silhueta linda com roupas e tênis adequados?”Juventude de Dentro para Fora: Nutrição e Rejuvenescimento em Harmonia!
Dê as boas-vindas a uma emocionante jornada em direção à juventude que irradia de dentro para fora!
Continue lendo “Juventude de Dentro para Fora: Nutrição e Rejuvenescimento em Harmonia!”Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?
Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?
Caminhar, correr, ficar muito tempo em pé… Além de ficarmos a maior parte do tempo trancados em nossos calçados femininos, nossos pés não são mimados o suficiente para o que fazemos todos os dias.
Resultado, má circulação sanguínea, dores, odores, inchaço ou até micoses e outras infecções semelhantes. Neste artigo, você descobrirá como um escalda-pés pode aliviar e prevenir todas essas doenças, além de relaxar, graças aos produtos naturais.cuida Continue lendo “Quais óleos essenciais para o meu escalda-pés?”
Dicas de como remover calos de forma fácil
No artigo de hoje daremos dicas para a remoção eficaz de calos. Os calos são pele rosada ou endurecida que geralmente aparecem nos dedos e em outras partes do pé. Continue lendo “Dicas de como remover calos de forma fácil”
QUEDA DE CABELO: COMO PREVENIR E MELHORAR
A queda de cabelo afeta muitas pessoas, inclusive ela é um dos sinais que o corpo precisa de cuidados que envolvem práticas saudáveis com a saúde física e também psicológica.
Um dos efeitos da queda de cabelo é a alopecia (calvície), que atinge tanto os homens quanto as mulheres, deixando falhas na região do couro cabeludo. A solução para esse problema são os tratamentos com medicamentos e implantados capilares, saiba mais sobre as técnicas.
Às vezes, é possível evitar o problema com pequenas atitudes que mudam a nossa rotina diária, principalmente relacionado a escolha dos produtos capilares ideais para o tipo de cabelo e forma de cuidados com as madeixas.
Abaixo selecionamos algumas dicas de como prevenir e melhorar a condição dos seus cabelos, de forma que, diminuam a queda capilar mantendo os fios saudáveis.
Invista em uma alimentação saudável todos os dias
Não só para a queda de cabelo, mas investir em uma alimentação saudável ajuda e muito, a saúde como um todo. Contribuindo com a prevenção de doenças e relacionadas à saúde mental.
Algumas dietas podem enfraquecer os fios resultando na queda, principalmente quando estão relacionadas a deficiência de vitaminas, nutrientes e minerais que deixam os cabelos mais fracos.
A falta de ferro no organismo, por exemplo, afeta o aspecto brilhoso e firme dos fios, em decorrência da falta de oxigênio nos folículos capilares. Já a falta de zinco, responsável pelo fortalecimento dos fios, pode resultar na quebra dos cabelos pela raiz.
Cuide da sua saúde mental adotando boas práticas
O estresse também pode ser um causador da queda de cabelo, onde os fios podem cair pela raiz causando falhas no couro cabeludo.
Com períodos de tensão o organismo diminui a produção de hormônios de bem-estar que também estão relacionados à saúde e beleza dos fios.
Portanto, em caso de estresse por longos períodos, o mais aconselhável é procurar ajuda de um profissional para ajudar a combater os altos níveis de irritabilidade.
Adote boas práticas de cuidados com seus cabelos
Além de uma boa alimentação, cuidados com o corpo e saúde mental, é essencial que você adote boas práticas de cuidados com seus cabelos.
Atitudes como lavagem em água muito quente, uso de secador e chapinha sem proteção são alguns dos riscos que resultam na queda de cabelos.
Além disso, se você observar uma queda conceituada dos fios, utilize produtos capilares específicos, pois melhoram a circulação sanguínea do couro cabeludo, ativa o crescimento dos fios e combate a queda em excesso.
Outras atitudes como apostar em tratamentos para caspa, não deixar os cabelos presos por muito tempo e lavar frequentemente também ajudam no combate à queda.
Os cuidados com os cabelos não envolvem apenas a aplicação de produtos de qualidade e específicos para seu tipo de fio, mas também, investir em boas práticas diárias que evitam problemas como a queda, o aspecto poroso e sem brilho das madeixas.
Cirurgia de blefaroplastia: o que é e quem pode fazer?
A cirurgia de blefaroplastia é um procedimento realizado para retirar o excesso de pele e de gordura, além da flacidez na área das pálpebras (superior e inferior).
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Como é feito o procedimento de limpeza de pele
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Cuidados com as plásticas em excesso
Os cuidados com as plásticas em excesso surgem como um tema necessário diante de tantas discussões e problemas vistos nos últimos anos.