A promoção da saúde e do bem-estar é um elemento que vem ganhando as páginas e vídeo das redes sociais. Tudo isso por um motivo bem simples, quem cuida mais do corpo e da mente tende a ter uma vida mais tranquila e equilibrada, mesmo mediante as circunstâncias da vida.
Assim, existe uma gama de procedimentos estéticos e clínicos que, aliados à uma linha de exercícios, permitem que a vida seja mais tranquila.
Desse modo, da procura por procedimentos de rejuvenescimento face até exercícios de meditação, a promoção da saúde deve ser levada a sério, pois atinge todos nós de forma direta ou indireta.
No decorrer deste texto iremos falar sobre alguns procedimentos que são bastante procurados pelas pessoas e dicas de como promover a saúde e o bem-estar.
Dicas de saúde e bem-estar
Quando falamos de promover a saúde e o bem-estar, estamos nos referindo desde o tratamento hormonal masculino até o tratamento psicológico.
Saúde e bem-estar são conceitos diferentes, apesar de estarem relacionados. Isso porque, enquanto um fala sobre a ausência de doenças, o outro tem um ponto mais subjetivo e que abrange outras áreas da vida como os aspectos sociais, econômicos e emocionais.
Há muitas formas de promoção da saúde e do bem-estar, nas quais podemos listar:
- Praticar exercícios físicos periodicamente;
- Alimentar-se bem, de forma natural e nutritiva;
- Beber muita água;
- Ter boas noites de sono;
- Cuidar da saúde mental;
- Controlar as finanças.
Isso tudo assegura o bem-estar e promove a saúde das pessoas, dando-lhes maior qualidade de vida.
Procedimentos estéticos e bem-estar
Apesar dessas dicas, o tempo ainda pode se expressar na pele com rugas, marcas de expressão e flacidez. Por conta disso existem tratamento rugas profundas, tratamentos de pele diferenciados que permitem que a pele tenha um bom tratamento e promovendo a saúde.
Abaixo falaremos de alguns procedimentos existentes que garantem a saúde da pele e promovem a auto-estima.
1. Preenchimento olheiras com ácido hialurônico
As olheiras surgem por conta de um aumento na quantidade dos vasos sanguíneos presentes na pálpebra inferior.
Por conta do aumento da quantidade de vasos sanguíneos, as olheiras ficam azuladas ou arroxeadas e o único modo de resolver esse problema é com o a metodologia de preenchimento de olheiras com ácido hialurônico.
O ácido hialurônico está presente em nosso organismo e preenche os espaços entre as células, dando a elas características de elasticidade e hidratação.
No entanto, com o passar do tempo, esse ácido passar a ter uma produção diminuída, fazendo a pele ressecar e favorece o aparecimento de rugas.
Assim, a aplicação do ácido hialurônico visa preencher a região das olheiras com uma aplicação na região sulco nasojugal (uma região entre a pálpebra inferior e as maçãs do rosto).
O procedimento é rápido e demora cerca de 10 minutos, apresentando uma melhora de 80% a 90% no nivelamento da olheira com as maçãs do rosto.
2. Ultraformer III
O procedimento de ultraformer iii é um dos mais avançados para tratar a flacidez da pele.
Esse procedimento combina dois tipos de técnicas, sendo elas o ultrassom microfocado e o ultrassom macrofocado. Dependendo da área em que for utilizado, o tipo de ultrassom pode também ser definido.
Os transdutores com ultrassom microfocado são usados na pele da face melhorando em grandes níveis a aparência das rugas e linhas.
3. Laser para queda de cabelo
O laser capilar também é conhecido como Laser de Baixa Potência ou então LLLT (Low Level Laser Therapy).
O procedimento se tornou uma ferramenta bastante importante para combater a queda capilar e a calvície, melhorando o bem-estar de muitas pessoas.
Esse laser funciona atingindo as células por meio da chamada fotobioestimulação, acelerando o metabolismo e favorecendo a absorção de nutrientes, a eliminação de toxinas, aceleração de cicatrização, aumento da síntese proteica e estimulando o crescimento do cabelo.
O laser capilar atua na ativação da microcirculação arterial, venosa e linfática, fazendo com que o sangue e o oxigênio aumente nas raízes capilares.
Assim, vimos que para a promoção da saúde e do bem-estar existem inúmeros métodos e procedimentos.
No entanto, sempre temos de deixar claro que essas metodologias não possuem uma eficácia isoladamente, é importante cuidar do corpo em todas as suas dimensões e procurar profissionais para realizar os procedimentos..
Desse modo, da dimensão estética com procedimentos e métodos até da dimensão espiritual e econômica, alinhas tais aspectos é essencial para promover uma vida equilibrada, sem excessos e com boa qualidade de vida.