A profissão de maquiadora está em grande crescimento em todo o Brasil, isso está demonstrado através de uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira da Indústria de Higiene Pessoal, Perfumaria e Cosméticos (ABIHPEC). Continue lendo “Como se tornar uma maquiadora de sucesso?”
Plano de saúde cobre cirurgia plástica?
A contratação de um convênio médico tem como objetivo ter acesso a procedimentos, exames, cirurgia plástica, cirurgias normais, clínicas, laboratórios e profissionais de saúde sempre que necessário.
6 alimentos para aumentar a libido e o desejo sexual
Quando se trata de melhorar sua vida sexual, faz sentido empregar uma variedade de estratégias de bem-estar sexual, dentre elas produtos de sexshop e alimentos saudáveis.
Continue lendo “6 alimentos para aumentar a libido e o desejo sexual”
Conheça os melhores modelos de aparelho e suas especificidades
Muitas dúvidas surgem quando se refere a tratamentos odontológicos e aparelho, pois estes interferem em muitos âmbitos da rotina de uma pessoa.
Continue lendo “Conheça os melhores modelos de aparelho e suas especificidades”
Cirurgia de blefaroplastia: o que é e quem pode fazer?
A cirurgia de blefaroplastia é um procedimento realizado para retirar o excesso de pele e de gordura, além da flacidez na área das pálpebras (superior e inferior).
Continue lendo “Cirurgia de blefaroplastia: o que é e quem pode fazer?”
Como é feito o procedimento de limpeza de pele
O procedimento de limpeza de pele é um dos mais pesquisados na internet, principalmente quando o foco é fazer isso em casa. Continue lendo “Como é feito o procedimento de limpeza de pele”
Banho de ervas para aumento de imunidade
Estar com a saúde em dia é uma das melhores maneiras de driblar gripes e resfriados, além de amenizar o desconforto causado pelas alergias nas épocas mais frias do ano. Afinal, ninguém gosta de adoecer e ter que lidar com aqueles dias de repouso até que a enfermidade seja totalmente curada. Por isso, é importante manter a imunidade alta para prevenir qualquer dano à nossa saúde.
Além disso, é possível contar com o auxílio da medicina natural que possui muitas ervas e plantas medicinais com propriedades eficazes no fortalecimento do sistema imunológico, promovendo maiores defesas.
Como saber se estou com a imunidade baixa?
Os sintomas de imunidade baixa muitas vezes são fáceis de reconhecer, já que altera o bem estar trazendo a sensação de cansaço frequente e desânimo para as tarefas do cotidiano. Porém, outros sintomas de imunidade baixa que podem ser reconhecidos:
- Cansaço frequente
- Problemas na pele
- Infecções por repetição
- Queda de cabelo
- Unhas fracas
Como melhorar a imunidade?
A imunidade é o mecanismo do nosso corpo contra infecções e doenças, agindo como um escudo contra os ataques à nossa saúde. Portanto, para aumentar a imunidade não tem segredo ou fórmula mágica, sendo preciso apenas investir em hábitos mais saudáveis, incluindo alimentos e sucos ricos em vitaminas na alimentação.
Confira alguns benefícios de plantas naturais para a saúde:
Cúrcuma
Popularmente conhecido como açafrão da terra, essa planta é carregada de diversas propriedades por ser antioxidante, anti-inflamatória e antibacteriana. Reconhecida pela medicina por seus benefícios contra inflamações e auxiliar no combate ao câncer, o açafrão promove o fortalecimento do sistema imunológico quando utilizado com frequência, podendo ser utilizado como tempero ou até mesmo em sucos com limão ou laranja.
Alho
O alho não é um aliado apenas do sabor na culinária e muitas pessoas desconhecem as propriedades antioxidantes, anti inflamatórias e antivirais desse poderoso ingrediente. A raiz tem alto potencial para o fortalecimento da imunidade e age promovendo uma recuperação mais rápida em casos de garganta inflamada e resfriados, por exemplo.
Boldo
O boldo contém diversas propriedades populares, sendo utilizado até mesmo para banhos energéticos e de assento. Além disso, o chá de boldo contribui para reduzir gases e aliviar o desconforto causado pela constipação (prisão de ventre). Porém, essa popular planta medicinal também tem propriedades fortalecedoras da imunidade e seu chá auxilia no combate a parasitas intestinais.
Unha de gato
Nativa das florestas amazônicas, a unha-de-gato é utilizada como parte da medicina natural por ter ação antioxidante, diurética e analgésica. Além disso, a planta também possui benefícios para aumentar as defesas do sistema imunológico e contribui para melhorar a circulação sanguínea.
Gengibre
Muito utilizado na cultura chinesa, o gengibre é muito indicado para gripes e principalmente para problemas na garganta, já que possui propriedades antiinflamatória e analgésica, contribuindo para aliviar o desconforto. É comum usar a raiz para fazer chás, geralmente adoçados com mel. Porém, para quem gosta do sabor característico é um ótimo ingrediente para temperar alimentos.
Como utilizar banhos de ervas para aumentar a imunidade?
Embora os chás façam uma boa diferença na imunidade, promovendo alívio de espirros e sintomas incômodos das alergias, é importante destacar o poder dos banhos de ervas para ajudar em diversas situações do cotidiano.
Com as temperaturas em queda durante o inverno, é comum que resfriados, gripes e alergias sejam mais constantes. Logo, é preciso mudar a rotina para fortalecer a imunidade e evitar problemas de saúde. Sem dúvidas, os banhos possuem muitos benefícios e podem contribuir para uma melhora significativa.
Como preparar o banho de Eucalipto para imunidade?
O Eucalipto é uma planta muito conhecida por ser rico em diversos óleos essenciais e propriedades que são liberadas quando inaladas e amenizam o desconforto causado por problemas respiratórios como rinite.
Além disso, possui um grande potencial para melhorar a imunidade e contribui para o alívio de dores musculares. Para fazer o banho de eucalipto é muito simples e você precisará de dois ingredientes apenas.
- Folhas de eucalipto (frescas ou secas)
- Água
Primeiramente aqueça a água e após ferver, desligue o fogo. Agora coloque as folhas de eucalipto e use uma tampa para abafar por cerca de 10 a 15 minutos.
Após o tempo de descanso, coe a água e leve para o banheiro. Tome seu banho como de costume e após finalizar, jogue a mistura do pescoço para baixo.
Óleo de melaleuca: o poderoso óleo saudável e radiante
Seja para aliviar a coceira no couro cabeludo, prevenir manchas na pele ou cuidar da acne e do herpes – o oleo de melaleuca se tornou uma parte indispensável da rotina de cuidados diários de muitos amantes da beleza.
Continue lendo “Óleo de melaleuca: o poderoso óleo saudável e radiante”
Projeto hospitalar deve atender cuidados especiais
A administração de um ambiente hospitalar não é comum, levando em consideração que é preciso tratar de pessoas em situações diversas, por parte de pacientes e acompanhantes, e todas as equipes envolvidas.
Continue lendo “Projeto hospitalar deve atender cuidados especiais”
Como montar um kit completo para maquiagem?
Montar um kit completo para maquiagem acaba sendo um desafio muito grande para quem ainda é iniciante no assunto, e não tem tanta noção do que precisa comprar. Continue lendo “Como montar um kit completo para maquiagem?”