A gestação de um bebê é um período muito especial para as mães, elas passam por diferentes processos e sentem aquela vida crescendo dentro de si, o que é uma ótima sensação.
Porém, quando se engravida o corpo passa por muitas mudanças, mas se engana quem acredita que não é possível se manter saudável e recuperar o corpo que se tinha antes do parto.
Para as mulheres, a gestação pode ser algo maravilhoso, mas também desgastante.
Elas carregam uma criança por muito tempo e suportam o peso da barriga, os pés ficam inchados, é difícil encontrar posições para dormir, ou seja, enfrentam diariamente muitos obstáculos, mas no final, quando veem seus bebês pela primeira vez sentem que tudo valeu a pena.
Mas, não é por isso que esse processo não pode se tornar um pouco mais gratificante e menos doloroso.
Ter uma boa base de amigos e familiares que ajudem as mães nesse momento faz toda diferença, sendo assim, eles podem auxiliar na montagem do enxoval, cuidados com o recém-nascido e outras tarefas importantes.
Por isso, aqueles que participam deste acontecimento são muito importantes.
E ao saber de todas as dificuldades, quem desejar visitar as gestantes no hospital ou até mesmo em casa após o parto, podem agradá-las lhes dando de presente uma cesta de maternidade que contenha mimos para elas e para os seus bebês.
Assim, elas irão se sentir queridas e passarão por esse processo com maior satisfação e disposição.
Itens que auxiliam durante o tempo de maternidade
Alguns itens podem auxiliar no cuidado dos bebês e das mães durante o tempo na maternidade.
São muitas as preocupações de uma mãe, e conforme a hora do parto vai chegando elas só aumentam, existem alguns detalhes que devem ser pensados como o que colocar na bolsa maternidade que se vai levar?
É preciso se atentar para que nada seja esquecido, então deve se levar para o bebê roupas, fraldas, toalhas e lenços umedecidos.
É preciso pensar na mãe também, então itens como camisolas para o tempo que for ficar e roupas adequadas para a ida para casa, além de muitas coisas.
E pensando na questão do cuidado com as peças do bebê, elas devem ser guardadas e lavadas de maneira especial, e para auxiliar nisso, existe o saquinho de maternidade, que é personalizado para que tudo se mantenha separado e fácil de encontrar.
Assim é possível guardar macacões, bodys, mantas, meias, toucas e outras peças, o que tornará tudo mais prático para a mãe.
Esse momento é muito importante e os pais planejam tudo com os mínimos detalhes, por isso muitos optam por itens customizados que contenham o nome do bebê e sejam das cores pré-definidas para todo o enxoval, como é o caso do kit maternidade personalizado.
Ao invés de comprar cada item separadamente, é fácil encontrar kits feitos sob encomenda ou já confeccionados que contam com as peças ideais para todas as situações.
Eles também têm um custo mais acessível e por isso é mais vantajoso para os pais. Sendo que em alguns deles vem:
- Bolsas grandes e pequenas;
- Mochilas;
- Trocadores;
- Porta mamadeira.
Cuidados: gestação e pós-parto
É fundamental que durante os nove meses as mulheres tenham uma alimentação saudável, bebam muitos líquidos e pratiquem exercícios moderados para ter uma gestação segura e se manter uma boa saúde.
No mais, após dar à luz ao filho, elas podem ainda continuar seguindo essas orientações e alinhar as técnicas inovadoras que ajudam a alcançar uma finalização ainda melhor.
A exemplo se tem a drenagem linfática pós parto, durante o período em que se está grávida as mulheres em geral retém muitos líquidos o que pode deixá-las enxadas e dificultar a circulação sanguínea.
Nestes casos são indicadas as massagens em áreas estratégicas para diminuir esses sintomas e proporcionar um alívio e bem-estar para as novas mães.
Contudo, a drenagem linfática não pode ser feita ainda durante a gestação, é preciso se atentar para fazê-la apenas depois que a criança nascer.
Contudo, nada impede que as mães recebam uma massagem relaxante, principalmente porque elas tendem a ficar mais cansadas e precisam passar por algumas situações de desconforto.
Então a massagem pode aliviar dores e ajudar no relaxamento para que tenham um melhor descanso.