Informativos sobre Saúde e Bem Estar
O sedentarismo é um dos grandes males que atingem a população de uma forma geral. Crianças, adultos, e pessoas idosas tendem a procrastinar, em períodos ociosos, e não dar a atenção devida aos exercícios.
Continue lendo “Da infância à vida adulta, cuidados para manter o corpo saudável”
Hábitos saudáveis, qualidade de vida e muita energia são condições que muitas pessoas desejam ter, pois essas palavras estão relacionadas ao benefício da longevidade e a prática de exercícios físicos.
Continue lendo “Os benefícios de hábitos saudáveis e exercícios para a saúde”
Você não sai da academia, puxa ferro e corre na esteira, mas a sua gordura corporal não diminuiu? Pois saiba que, além da alimentação, os hormônios podem estar influenciando na sua dificuldade de perder peso, provocando problemas de pele e nos seus músculos, como já devem ter te informado na clinica de ortopedia, por exemplo.
Continue lendo “5 razões que podem estar impedindo sua perda de peso”
Eliminar o excesso de gordura da barriga. Emagrecer com saúde. Cuidar melhor da saúde do joelho. Você sabia que para todas estes pontos existem procedimentos e técnicas específicas?
Continue lendo “Alguns dos procedimentos que compõem a saúde e estética do corpo”
A busca pela saúde é geral, de modo que muitas pessoas se esforçam para conseguir conciliar sabor e poder nutritivo em prol de um corpo mais saudável e em forma. Mas, você sabe como promover uma alimentação coerente com seus objetivos?
Continue lendo “Dicas para manter sua alimentação mais saudável”
Adquirir o hábito de uma alimentação balanceada é fundamental para que o organismo funcione de forma saudável e equilibrada.
Continue lendo “As melhores dicas para uma alimentação saudável”
Muitas vezes os aspectos relacionados à alimentação são negligenciados, desde a escolha e preparo dos alimentos, até o momento de ingerir.
O café da manhã é uma refeição extremamente importante no dia a dia de todas as pessoas. Para os atletas e praticantes de exercícios físicos, isso não é diferente.
O pos operatorio acontece desde o momento em que a cirurgia acaba até o momento em que o paciente recebe alta. Essa fase é muito importante para que o paciente se recupere completamente e, ainda que “o pior já tenha passado”, exige muitos cuidados e atenção.
Continue lendo “Cuidados que você precisa sobre os pós-operatório”
Os profissionais da nutrição são de grande importância. Seja qual for o setor ou local que atuem, seu desempenho profissional auxilia na melhora da alimentação, confecção de dietas específicas e elaboração de cardápios mais saudáveis e nutritivos.
Continue lendo “A importância de nutricionistas no ambiente hospitalar”