Adquirir o hábito de uma alimentação balanceada é fundamental para que o organismo funcione de forma saudável e equilibrada.
Continue lendo “As melhores dicas para uma alimentação saudável”
Adquirir o hábito de uma alimentação balanceada é fundamental para que o organismo funcione de forma saudável e equilibrada.
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Muitas vezes os aspectos relacionados à alimentação são negligenciados, desde a escolha e preparo dos alimentos, até o momento de ingerir.
O café da manhã é uma refeição extremamente importante no dia a dia de todas as pessoas. Para os atletas e praticantes de exercícios físicos, isso não é diferente.
O pos operatorio acontece desde o momento em que a cirurgia acaba até o momento em que o paciente recebe alta. Essa fase é muito importante para que o paciente se recupere completamente e, ainda que “o pior já tenha passado”, exige muitos cuidados e atenção.
Continue lendo “Cuidados que você precisa sobre os pós-operatório”
Os profissionais da nutrição são de grande importância. Seja qual for o setor ou local que atuem, seu desempenho profissional auxilia na melhora da alimentação, confecção de dietas específicas e elaboração de cardápios mais saudáveis e nutritivos.
Continue lendo “A importância de nutricionistas no ambiente hospitalar”
Uma alimentação saudável é o primeiro passo para prevenção e tratamento de problemas de saúde. Para isso, é importante que determinados cuidados sejam estabelecidos, através da reeducação alimentar.
Quem não adora um peixe? Pode ser um salmão, ou talvez uma sardinha, ou mesmo um camarão à milanesa, o fato é que peixes e frutos do mar são realmente saborosos. Além do sabor e da versatilidade no preparo, esses frutos trazem consigo, uma leva de benefícios a nossa saúde.
Com a expansão da agricultura e a descoberta de efeitos extremamente prejudiciais de alguns tipos de alimentos para a saúde humana, já que seu cultivo revelou-se nocivo pelo uso de substâncias que podem causar câncer e envenenamento, foi preciso que o setor criasse uma alternativa saudável que satisfizesse as demandas do mercado sem prejudicar a saúde do consumidor final.
Continue lendo “Saiba como são produzidas as comidas orgânicas”
Uma pesquisa sobre alimentação saudável aponta que uma dieta vegetariana pode contribuir para uma melhora na qualidade de vida, pois quando se opta por este tipo de alimentação, ela reflete diretamente na mente e no bem-estar do corpo.
Continue lendo “Quais os alimentos que podem contribuir com sua saúde física e emocional?”